Pengen Diet Tapi Punya Asam Lambung? Simak Penjelasan Artikel Berikut

MATAKHATULISTIWA,- Anda mungkin pernah berulang kali mencoba diet, namun tidak pernah berhasil karena punya penyakit maag.
Pola makan yang sehat sangat berpengaruh pada orang dengan penyakit maag. Diet tinggi serat larut dapat membantu mencegah maag tidak kambuhan.
Umumnya kondisi maag disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori. Penyebab umum lainnya adalah penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), termasuk asam asetilsalisilat, juga dikenal sebagai ASA.
Sebetulnya, orang yang punya sakit maag boleh diet seperti orang normal lainnya, kok. Apalagi bagi Anda yang mengalami kelebihan berat badan, diet bisa jadi cara yang tepat untuk mendapatkan berat badan ideal, meski punya sakit maag.
Maka yang terpenting, perhatikan lagi cara diet yang Anda jalani. Ingat, meski sedang diet, Anda harus tetap makan teratur agar gejala asam lambung tidak kambuh.
Bahkan jika dilakukan dengan cara yang benar, diet juga bisa membantu meringankan gejala maag.

BACA JUGA:   Resep Pancake Saus Mangga